Vitality-Management 

Neu und einzigartig in Baden-Württemberg

 
Vitality-Management

Fühlen Sie sich des Öfteren
… ausgelaugt?
… genervt?
… gereizt?
… müde?

GESUND WERDEN UND GESUND BLEIBEN

 

Nutzen Sie die Möglichkeit Ihr Lebensgefühl und Ihre Vitalität

durch die VIDASCAN-ANALYSE und den BIOVITALTEST zu verbessern.
Stärken Sie Ihre Lebensenergie und erzielen Sie somit eine Leistungsoptimierung.
Lassen Sie sich im Rahmen eines persönlichen Gesundheitsmanagement

Ihre individuelle Vitalbilanz erstellen.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die an ihrer Gesundheit und

Gesunderhaltung interessiert sind und an Unternehmen, die auf gesunde und leistungsstarke Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Wert legen.

 

Vorteile eines ganzheitlichen Vitality- und Gesundheitsmanagements: 

  • Besserer Umgang mit Belastungen / Stress
  • Verbesserung des Gesundheitszustandes
  • Steigerung des Wohlbefindens
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • Mehr Arbeitsfreude und Zufriedenheit
  • Gezielte und regelmäßige Bewegung fördert die Gesundheit

 

Ernährung, Bewegung, Prävention und Sport: Aber wie?

 

Wir zeigen Ihnen Wege auf zu mehr Vitalität und Gesundheit.  Wir beraten und betreuen

Sie gerne in  allen Fragen zum Thema Gesundheit,  Ernährung, Köperregeneration, Bewegung, Gesundheits- u.Vitality-Management für ein vitales und gesundes Leben!

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!

 

Prävention ist die beste Vorsorge und der beste Schutz vor vielen Krankheiten!

 

Prävention/Vorsorge aber wie ?

Geboren werden Sie mit 100% Organfunktion. 70% davon können Sie verlieren, ohne selbst etwas    davon zu bemerken. Erst wenn die Funktion auf 30 % reduziert ist, spürt man subjektiv eine Verschlechterung und geht im Normalfall zum Arzt.

 

Prävention
Die Prävention zielt auf die Vorbeugung und Früherkennung von Krankheiten ab und propagiert dabei zum Beispiel gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung. Prävention zielt auf die Vermeidung von Krankheiten. Durch die Prävention sollen bestimmte Krankheiten verhindert, im Entstehen herausgezögert oder frühzeitig erkannt werden. Die Häufigkeit von Erkrankungen und schädigenden Einwirkungen sollen minimiert werden. Persönliche gesundheitsgerechte Verhaltensweisen zur Stärkung der Gesundheit und zur Krankheitsverhütung sind dabei eine Voraussetzung.

Gesundheitsmanagement
Die Gesundheitsförderung wird seit einigen Jahren immer mehr zum Schwerpunktthema bei Menschen und im Arbeitsleben. Dabei geht es einerseits um die Verringerung von Belastungen für die Menschen und andererseits um die Reduzierung von Krankheiten und Fehlzeiten. Zunehmend rückt die langfristige Gesunderhaltung der Menschen in den Blickpunkt.
Gesundheitsmanagement fördert die Gesundheit aller Menschen.

Ziel ist es, das Wohlbefinden und damit die Gesundheit der Menschen zu fördern und sowie ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und zu erhalten.
Steigende Anforderungen an die Mobilität und Flexibilität der Menschen haben auch steigende Anforderungen an die physische und psychische Belastbarkeit zur Folge.

 

Hier finden Sie mich

Monika Albert
Heinrich-Blanc-Straße 11
75038 Oberderdingen

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